【徹底比較】渋谷パーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング6選

渋谷にはたくさんのパーソナルトレーニングジムがあるため、料金の相場もわからないし、何のプランにしたら良いのか分かりにくいですよね…。

「パーソナルトレーニングに興味があるけど、どのジムがいいかよくわからない」

このような疑問を解消します。

今までパーソナルトレーニングジムの運営にも関わってきた筆者が、おすすめのパーソナルトレーニングジムと失敗しないパーソナルジムの選び方をご紹介します。

※この記事の後半では、あえてランキング形式でご紹介していません。あなたに合ったパーソナルジム はあなたにしかわからないためです。比較しやすいように比較表を用意していますので、ご自身で比較を行うことを推奨しています。

1. 渋谷のパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP3

まずは、渋谷でおすすめのパーソナルトレーニングジムをランキング形式でTOP3までまとめました。

ここでランキングでご紹介した後に、以下の順序でご紹介していきますので、この記事の後半を先に知りたい方は、青い文字をクリックすることができます。

また、これからご紹介するTOP3を選んだ基準は、以下の4つの項目をチェックしました。

  • ダイエットの実績
  • サービスの質
  • 料金(価格帯)
  • 口コミや評判

上記の4つの項目からチェックしましたので、ぜひパーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

早速ですが、渋谷でおすすめのパーソナルトレーニングジムTOP3は以下の通りです。

1
エクスリム株式会社

XSLiM(エクスリム)

徹底的なリバウンド対策が魅力

エクスリムはダイエット終了後のリバウンド対策にこだわったパーソナルトレーニングジム。今まで何度もリバウンドを経験した方も、エクスリムのリバウンド対策プログラムならトレーニングで作った美しい体も、維持しやすくなります。「もう二度とリバウンドはしたくない!」そう考える人にエクスリムはおすすめです。

2
エクササイズコーチジャパン株式会社

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

低料金で充実のトレーニング

エクササイズコーチは業界最安値の料金設定が魅力のパーソナルトレーニングジム。パーソナルトレーニングは2ヶ月間のコースで24万円程度が相場と言われていますが、エクササイズコーチの場合7万円という低価格で2ヶ月間のパーソナルトレーニングが受けられます。「パーソナルトレーニングを受けたいけど価格がちょっと…」と悩む人にうってつけのジムといえるでしょう。

3
株式会社ビーコンセプト

B CONCEPT(ビーコンセプト)

太もも痩せに特化!下半身の悩みならこのジム

ビーコンセプトは「太もも痩せプログラム」や「ヒップアッププログラム」などを提供し、下半身の悩みお解決が得意なパーソナルトレーニングジム。より魅力的な身体を目指す女性におすすめです。男性のボディメイクにも対応しているので腹筋を割りたい方もぜひ。

以上が、渋谷のパーソナルトレーニングジムランキングのTOP3です。

上記でご紹介した3社がおすすめなことは本当です。

しかし、最終的にパーソナルトレーニングジムは『自分自身にピッタリか』を基準に選ぶ必要があります。

これから、パーソナルトレーニングジムを利用する目的別に1社ずつ詳しくお伝えしていくので、それぞれを比較して自分にピッタリのジムを見つけましょう!

2. 【目的別】渋谷のパーソナルトレーニングジム

一口にパーソナルトレーニングジムと言っても、その人の「ジムに通う目的」や「ジム選びの基準」によっておすすめするジムは異なります。

この記事は以下の3つの項目に分け、それぞれにおすすめできる人気パーソナルトレーニングジムを紹介しています。

>>ダイエットにおすすめのジム

>>低料金で通えるジム

>>女性に安心のジム

※上記の青文字をタップすると該当のジムを確認できます。

この記事で、ご紹介しているパーソナルトレーニングジムは渋谷にたくさんあるジムから厳選されたジムです。

気になるジムがあれば、ぜひ一度体験レッスンに参加してみることをおすすめします。

2-1.【ダイエットにおすすめ】渋谷のパーソナルトレーニングジム2選

「短期間で集中して痩せたい!」と考えているなら、以下の2つのジムがおすすめです。

  • エクスリム
  • 24/7ワークアウト

どちらも豊富なダイエット実績と質の高いサービスに定評があり、きっとあなたのダイエットをサポートしてくれるに違いないです。

それぞれのジムの詳細は以下の通りです。

エクスリム株式会社

XSLiM(エクスリム)

・徹底したリバウンド対策
・全額返金保証付き
・充実のトレーニング設備

エクスリムはダイエット後のリバウンド対策に注目したパーソナルトレーニングジム。16回の集中トレーニングの後、リバンド対策トレーニングを8回受けられ、ダイエット後の体重の定着を目指します。コースのトータルトレーニング数は24回と多めですが、料金は200,000円と相場と変わらない価格でコスパも優れているジムといえます(16回で24万円が相場)。痩せられなかった場合も全額返金保証でコース費用が全額返金されるので安心して通えます。今までリバウンドで辛い思いをしたことがある方はぜひエクスリムでトレーニングを受けてみてください。

コース費用 200,000円(税抜)
コース内容 16回の短期集中トレーニングと8回のアフターフォロートレーニング
入会金 30,000円(税抜)
住所 東京都渋谷区桜丘町13
最寄駅 渋谷駅 徒歩5分
営業時間 平日9:00-23:00 / 最終受付22:00 土日祝9:00-22:00 / 最終受付21:00
株式会社トゥエンティーフォーセブン

24/7ワークアウト

・6万人以上の入会者実績*
・3食しっかり食べてダイエット
・手ぶらでジムに通える

24/7ワークアウトは全国に60以上の店舗を持つ大手のパーソナルトレーニングジム。6万人以上の入会者実績があり、様々なタイプのダイエットに関する悩みに対応可能です。3食しっかり食べるダイエットを推奨しており、食事制限が苦手な方でもしっかり食べながら無理なくダイエットに取り組めるでしょう。ウェアやタオルは無料でレンタル可能ですので手ぶらでジムに通うことができ、ストレスなくジム通いを継続できるでしょう。
*2019年10月末時点でのセッションを1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む

コース費用 196,000円(税抜)
コース内容 週2回(全16回) x 75分/レッスン
入会金 38,000円(税抜)
住所 東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F
最寄駅 渋谷駅 12番出口から徒歩7分 東京メトロ「表参道駅」徒歩10分
営業時間 7:00~24:00

2-2.【安く通いたい人におすすめ】渋谷のパーソナルトレーニングジム2選

パーソナルトレーニングを検討している方の中にはパーソナルトレーニングの高額な費用に驚いた方もいることでしょう。

有名ジムのライザップも一番安いコースで30万以上の費用が必要ですからね。

しかし、費用を抑えながら通えるパーソナルトレーニングは存在します。

渋谷近辺だと以下のジムがリーズナブルに通えておすすめです。

  • エクササイズコーチ
  • グローバルフィットネス

それでは、料金が他のパーソナルトレーニングジムよりも安いジムを厳選してご紹介します。

しかし、利用時間やコース内容、オプションによって料金は異なってしまうため、詳しい内容は無料カウンセリングや体験会で聞いてみるようにしましょう。

また、以下から公式サイトを見て、電話してみるのも良いかもしれませんね。

エクササイズコーチジャパン株式会社

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

・低価格で充実のダイエット
・20分の時短トレーニング
・食事指導付き

「パーソナルトレーニングは高い」こんなイメージをつ人に、ぜひ検討していただきたいのが、エクササイズコーチです。非常に低価格でパーソナルトレーニングが受けられ、月4回のトレーニングコースの場合、月額16,000円からでジムに通うことができます。通常のフィットネスジムと費用はあまり変わらないので、いかにエクササイズコーチではお得にパーソナルトレーニングが受けられるかがわかります。低価格の秘密は最先端のAI機能を搭載したトレーニングマシンにあります。このトレーニングマシンのおかげで、たった20分で高強度のトレーニングを可能にしています。一回たった20分で高強度のトレーニング効果が得られるので済むので忙しい方にもおすすめです。費用を抑えて時間も節約できるというメリットがたくさんある特徴的なパーソナルトレーニングジムです。

コース費用 32.000円(税抜)
コース内容 1回20分 月8回のパーソナルトレーニング
入会金 10,000円(税抜)
住所 東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷7F
最寄駅 渋谷駅 徒歩6分
営業時間 平日:7:00~23:00(最終受付22:30) 土/日/祝:7:00~23:00(最終受付22:30)
株式会社Global

Global fitness(グローバルフィットネス)

・最高品質×最安値に挑戦
・安心の全額返金保証
・1ヶ月からジムに通える

グローバルフィットネスは「最高品質×最安値に挑戦」を目標としており、実力のある本格派トレーナーの指導を低価格で受けられます。ウェア、シューズ、タオルの無料レンタルや全額返金保証など、充実のサポートを提供しながらも20万以下の価格で通うことができ、非常にコスパのいいジムと言えるでしょう。1ヶ月からジムに通えるトレーニングプランを用意しているので、まずは試しに1ヶ月から始めて見ることもできます。「費用を抑えたいけど、トレーナーの質も落としたくない」このような考えの方にグローバルフィットネスはおすすめです。

コース費用 178,000円(税抜)
コース内容 2ヶ月16回のパーソナルトレーニング
入会金 20,000円(税抜)
住所 東京都渋谷区松濤1-28-6 VORT渋谷松濤RESIDENCE 201
最寄駅 渋谷駅 徒歩7分
営業時間 平日:7:00〜24:00

2-3.【女性におすすめ】渋谷のパーソナルトレーニングジム2選

パーソナルトレーニングジムとは言えど、女性でも通いやすいジムが良いですよね。

男性ばかりが通っていると、

「スッピンでも通いにくい…」

「シャワーを浴びて帰りたいのに…」

という不安があると思います。

渋谷近辺だと以下のジムが女性におすすめです。

  • B CONCEPT
  • Rwborn myself

それでは1つずつ詳しく解説していきます。

株式会社ビーコンセプト

B CONCEPT(ビーコンセプト)

・下半身に特化したプログラム
・6ヶ月のアフターサポート
・雑誌にも多数掲載

ビーコンセプトは女性のボディメイクお得意としており、特に下半身のボディメイクに特化したトレーニングプログラムは非常に人気となっています。「太もも痩せをしたい」「ヒップアップしたい」などの女性ならではの要望に的確にお応えします。ダイエット後の6ヶ月間の長期アフターサポートを提供しており、長期的に体の調子をチェックしてくれます。ただ痩せるだけでなく、メリハリのある魅力的な身体になりたい女性はビーコンセプトでのトレーニングを検討してみてください。

コース費用 196,000円(税抜)
コース内容 1回75分16回のパーソナルトレーニング/月1回6ヶ月間のスタイル保証サービス
入会金 37,000円(税別)
住所 東京都渋谷区渋谷3-6
最寄駅 渋谷駅 徒歩4分
営業時間 7:00~23:00
株式会社Shapes International

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

・女性専用パーソナルトレーニングジム
・女性に特化したボディメイクプラン
・トレーナーもすべて女性

リボーンマイセルフは女性限定のパーソナルトレーニングジム。トレーナーやスタッフも全員女性ですので、文字通り女性だけの空間でトレーニングができます。トレーニングプログラムは女性の体を熟知したトレーナーが監修しており「二の腕を細くしたい」「ウエストを細くしたい」など細かい要望にも対応可能です。女性だけの空間の中、リボーンマイセルフでぜひ理想の身体を目指してみてください。

コース費用 220,000円(税抜)
コース内容 全16回のパーソナルトレーニング
入会金 200,000円(税抜)
住所 東京都渋谷区渋谷1-12-7 CR-VITE8F
最寄駅 渋谷駅 徒歩5分
営業時間 平日:9:00~22:00(最終受付21:00)  土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00 )

3.パーソナルトレーニングジムに通うメリット

パーソナルトレーニングジムの最大のメリットと言えば、トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングです。

トレーナーと一緒にトレーニングすることで、以下の効果が得られます。

  1. 効果的にトレーニングを行える
  2. 安全に取り組める
  3. 周りに見られずに集中できる
  4. 食事のアドバイスを受けれる
  5. 監視されている

それではパーソナルトレーニングジムに通うメリットを詳しく解説していきます。

※パーソナルトレーニングジムの比較表を見たい方は【こちら】をクリック

3-1.効果的にトレーニングを行える

トレーナーに指導してもらうことで、限られた時間で効果的にトレーニングを行えます。

「どうすれば短期的に痩せられるのか」、「ここの部位の脂肪を落とすにはどうしたら良いのか」など分からない方に向いているでしょう。

3-2.安全に取り組める

ジムに通った経験がない方は、マシンの使い方も一切分からないので事故に繋がる恐れがあります。

しかし、常に隣にはトレーナーがいるので安心してトレーニングを行えるでしょう。

3-3.周りに見られずに集中できる

周りの目線が気になってしまう方はパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

汗だくな姿を見られることもないですし、踏ん張っている顔も見られることはないので、一人で集中して取り組みたい方には良いでしょう。

3-4.食事のアドバイスを受けられる

せっかく、筋力トレーニングやダイエットのためのトレーニングを行っても、栄養を摂取しないと、効果が現れません。

パーソナルトレーニングジムでは、あなたにピッタリの食事の摂り方や、おすすめの食材・料理などを教えてくれるので、健康的にトレーニングを行うことができます。

3-5.監視されている

ある意味、トレーナーに監視されていることで自分に厳しくなります。

「今日は疲れたから行くの辞めよう…」、「今日は頑張ったからご褒美で甘いものを食べちゃおう!」などができないため、自分に厳しくなり、結果が出しやすくなります。

以上がパーソナルトレーニングジムを通うメリットです。

ここでお伝えしたメリットを以下にまとめておきます。

  1. 効果的にトレーニングを行える
  2. 安全に取り組める
  3. 周りに見られずに集中できる
  4. 食事のアドバイスを受けれる
  5. 監視されている

「自分に甘くてなかなか結果の出るダイエットができない…」という方は、トレーナーの力を借りることで、自分に厳しく結果の出るトレーニングを行えるでしょう。

まとめ|渋谷パーソナルトレーニングジムの比較表 

最後に、これまで紹介したパーソナルトレーニングジムの情報を以下にまとめました。

パーソナルトレーニングジムは、料金だけでも各社に大きな差異があるので、無料体験や無料カウンセリングの前に『入会金』だけでもチェックをしておきましょう。

ジム画像
ジム名
エクスリム株式会社
XSLiM(エクスリム)
エクササイズコーチジャパン株式会社
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)
株式会社ビーコンセプト
B CONCEPT(ビーコンセプト)
株式会社トゥエンティーフォーセブン
24/7ワークアウト
株式会社Global
Global fitness(グローバルフィットネス)
株式会社Shapes International
Reborn myself(リボーンマイセルフ)
特徴 ・徹底したリバウンド対策
・全額返金保証付き
・充実のトレーニング設備
・低価格で充実のダイエット
・20分の時短トレーニング
・食事指導付き
・下半身に特化したプログラム
・6ヶ月のアフターサポート
・雑誌にも多数掲載
・6万人以上の入会者実績*
・3食しっかり食べてダイエット
・手ぶらでジムに通える
・最高品質×最安値に挑戦
・安心の全額返金保証
・1ヶ月からジムに通える
・女性専用パーソナルトレーニングジム
・女性に特化したボディメイクプラン
・トレーナーもすべて女性
コース費用 200,000円(税抜) 32.000円(税抜) 196,000円(税抜) 196,000円(税抜) 178,000円(税抜) 220,000円(税抜)
コース内容 16回の短期集中トレーニングと8回のアフターフォロートレーニング 1回20分 月8回のパーソナルトレーニング 1回75分16回のパーソナルトレーニング/月1回6ヶ月間のスタイル保証サービス 週2回(全16回) x 75分/レッスン 2ヶ月16回のパーソナルトレーニング 全16回のパーソナルトレーニング
入会金 30,000円(税抜) 10,000円(税抜) 37,000円(税別) 38,000円(税抜) 20,000円(税抜) 200,000円(税抜)
住所 東京都渋谷区桜丘町13 東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷7F 東京都渋谷区渋谷3-6 東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F 東京都渋谷区松濤1-28-6 VORT渋谷松濤RESIDENCE 201 東京都渋谷区渋谷1-12-7 CR-VITE8F
最寄駅 渋谷駅 徒歩5分 渋谷駅 徒歩6分 渋谷駅 徒歩4分 渋谷駅 12番出口から徒歩7分 東京メトロ「表参道駅」徒歩10分 渋谷駅 徒歩7分 渋谷駅 徒歩5分
営業時間 平日9:00-23:00 / 最終受付22:00 土日祝9:00-22:00 / 最終受付21:00 平日:7:00~23:00(最終受付22:30) 土/日/祝:7:00~23:00(最終受付22:30) 7:00~23:00 7:00~24:00 平日:7:00〜24:00 平日:9:00~22:00(最終受付21:00)  土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00 )
公式サイト 詳しく見る 詳しく見る 詳しく見る 詳しく見る 詳しく見る 詳しく見る

今回ご紹介したジムの中に一つでも気になるジムがあれば、まずはジムの提供する体験レッスンや無料カウンセリングへの参加をおすすめします。

ジムの雰囲気やトレーナーの接客態度などは、どうしてもジムに行ってみないとわからないものです。

また、無料カウンセリングではダイエットのアドバイスをもらえることもあるので、とても参考になります。

ぜひ、気になるジムに一度問い合わせてみることを推奨します。